EBOOK CELEBRACIONES CONSCIENTES

Guía para festejos saludables y de pleno disfrute. Enfoque práctico para planificar cada detalle! Ebook PDF de 72 hojas. Ver más detalles
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Guía para festejos saludables y de pleno disfrute. Enfoque práctico para planificar cada detalle.

Ebook PDF de 72 hojas.

Incluye:

- Introducción: celebrar con calma, conexión y disfrute

- Filosofía CONSCIENTE y SLOW: preparándonos para una celebración significativa

- Guía de Equilibrio nutricional y emocional

- Guía con detalles especiales, Mesas de encuentros y Flores, siempre flores

- Guía práctica de MEAL PREP para fiestas

- RECETAS DE CELEBRACIÓN:

  • Mesa salada: ensaladas, entradas y dips
  • Mesa dulce: postres y dulces que son regalos

- RECURSOS ADICIONALES:

  • Lista de indispensables.
  • Lista de despensa saludable
  • Lista de compras
  • Plantilla de organización semanal (para que puedas imprimir)
  • Plantilla de Meal Prep Fiestas (para que puedas imprimir)

 

 

Incluye
  • Celebraciones_Conscientes_Flo_Frontini.pdf
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